Γιατί να χορέψω;

• για ευχαρίστηση
• για υγεία
• για αλλαγή
• για αγάπη
• για χαρά
• για τη ζωή
• για την αγάπη της μουσικής

Ο χορός μας συνδέει με το σώμα μας, με την καρδιά και το νου μας καθώς και μεταξύ μας. Ως ενεργητικός διαλογισμός, ο χορός κόβει στη μέση το θόρυβο του μυαλού. Μας βοηθά να βρούμε μια αίσθηση γαλήνης και μεγαλύτερη σύνδεση με την υψηλότερη μορφή της έμπνευσής μας.

Η κίνηση ως διαλογισμός

Μέσα από την πρακτική του χορού, τα μοτίβα μας έρχονται στο φως. Όσο αποκτάμε επίγνωση για αυτά, μπορούμε να ξεκινήσουμε να εξερευνούμε καινούριες πιθανότητες. Η ζωή του χορού αρχίζει να δίνει υπόσταση στο χορό της ζωής μας.

Είναι εκεί που η κίνηση, ο διαλογισμός και η ενέργεια συναντιούνται. Και η κίνηση γίνεται γιατρικό.

Τι μπορούμε να περιμένουμε από την πρακτική του Movement Medicine;

• Υποστήριξη στο να βρούμε το δικό μας ελεύθερο χορό.
• Υποστήριξη για να αναπτύξουμε την αυτοπεποίθηση να είμαστε ο εαυτός μας, να επικοινωνούμε, να χαιρόμαστε το σχετίζεσθαι, το να δίνουμε και να παίρνουμε.
• Μια φιλική, ασφαλή, φιλόξενη ατμόσφαιρα, χωρίς κριτική, όποια και να είναι η ηλικία, το υπόβαθρο, η εμπειρία στο χορό και την κίνηση, η κουλτούρα ή η εμφάνιση κι η σωματική μας κατάσταση.
• Πιο υγιές σώμα, καρδιά, νου και σύνδεση με την ψυχή μας.
• Έναν εμπνευσμένο συνδυασμό καλής μουσικής και ξεκάθαρης διδασκαλίας που υποστηρίζει το ταξίδι μας.

Πρώτη δημοσίευση: 14/10/2017